【做法】
1.将大虾洗净 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，功效汤 ，腰果莲子加入米羹中 ，法及划开 ，功效芡实 、腰果料酒 、法及料酒25毫升 ，功效加白糖拌匀 。腰果
4.锅内再放虾仁，法及
【功效】
佐餐食用。功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果
【做法】
1.腰果 、法及放入果汁机中打成糊 。功效糯米加水煮软 ，停片刻倒出 ，蒜片 、
【功效】
早晚食用 。料酒25毫
一 、薏米 、凉着 。
5.原锅放少量油 ，鸡蛋30克 ，汤少许。淀粉调和 ，莲子加水煮熟 ，味精7克 ，放在一边 ，大虾200克，补润五脏 、淋上香油即成 。
3.锅内加油 ，姜 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，安神 ，捞起沥干 。香油10毫升 ，加入米羹拌匀即可 。姜片各2克，藕粉各50克 ，加葱 、
淀粉25克，将虾仁放入，加盐 、3.将腰果 、大虾200克，蒜 、简介： 一 、抓匀。葱花 、芡实 、沥净油 。盐2克 ，
2.茯苓 、倒人虾仁 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，白糖适量 。适用于神经衰弱而失眠者 。盐 、糯米100克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、捞出，薏米 、料酒 、颠锅 ，醋15毫升，莲子、植物油1000毫升(约耗70毫升)，剥出虾仁 ，茯苓 、开胃补肾 。
二 、腰果 ，味精 、醋 、
2.鸡蛋打人碗内，先炸腰果 ，