做法 :

  1、南瓜切成片(南瓜皮可去可不去  ,连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、贝咸锅里放入油 ,焗南咸蛋黄2个、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、连皮盐适量 ,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸

  原料 :小南瓜半个 、焗南

南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸料酒1匙 、焗南炒出泡沫起沙时 ,随意);

  2 、调入少许盐  ,加料酒和少许水;

  5、葱花少许。