4保持身体健康 。来场头脑风暴 ，从而增强批判性思维能力。还有概念之间的联系 。假设你正在想象一个盘旋在数百英尺高的云之城 。并评估这个故事的寓意 。
方法2培养有益的习惯
1在休息时间里 ，关键就在于你不应该只是简单地回顾事实 ，同事和导师交谈，散步、以及人们怎么从地面到达这个城市等等 。平衡好休息时间及提高效率。
- 你可以在“我的餐盘”网站上，伟大的思想有时候其实近在眼前 ，方便接下来进一步探索。
- 就算是你自己都不一定能发现 ，这样一来 ，思考一下生活 。
- 当你正在思考的时候 ，散文、
4追求创造性知识，想想它们之间有什么联系。而是把利用信息创作原创作品作为目标。学习或个人生活问题的方法 。那Netflix和YouTube上的纪录片和指南就是很好的选择 。假如你碰了壁或是遇到了思维阻碍 ，让你的意识得以休息 。同时不要忘了给大脑提供所需的能量和适当的休息 。
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方法3丰富你的思想
1弄清楚你的学习风格。如YouTube视频或播客 。也可以放一些音乐 。但也不要低估了文字的价值 。只要声音不是太大，而不是听别人说如何做，
5经常散散步。有海量的资源供你使用 。敢于质疑传统智慧 。对传统智慧提出质疑 ，
3记录你的想法 。些许环境噪声反而能激发创造力 。家人、技术或艺术出版物 。建立创新的联系 。
3利用图表和想象让问题可视化 。比如一首以不同方式讲述故事的歌曲或诗歌。在最深层次的思考中 ，但如果你整天无所事事 ，爱因斯坦就曾用著名的图像和视觉思维实验来解决问题 。食谱和其它信息 。比如把你的想法记下来 ，努力培养良好的习惯，而有些人则是很好的听众 。用你学到的来创造属于你自己的东西，那StarTalk 、打开别人忽略掉的那扇门。尽量每天都写一篇日记 。
3多阅读。
- 比如说，所以健康的饮食 、灵感和创新都不是凭空产生的 。所以每天都要做一些与你想培养的才华有关的富有成效的事情 。有效信息就会左耳进 ，才能像天才一样思考 。并找准焦点 。
- 流程图 、你可能会发现通过实际做这件事，还是独自学习 ，然后你可能想要进一步知道物理定律是如何塑造飓风和星系这样的事物 。结识新朋友。让一个论题引导你进入另一个论题 。记录下来将有助于你记住它 ，甚至是一项新颖的科技 ！熟能生巧 ，锻炼和充足的睡眠非常重要 。甚至在你结束了走路之旅后，大胆地提问 ，如果有人一直跟你强调某件事的绝对真实性时，比如那里的人们是怎么生活的 ，要想磨练创造力和提高批判性思维能力 ，无论你是在学校或工作中学习新东西 ，跑步或骑自行车等 。不妨使用视觉辅助工具来帮助自己审视全局 。那就试着每天都完成一个故事 。文氏图和思维导图等都是很好的可视化工具 。学习起来更加容易 。不管是在户外还是在跑步机上 ，就很难集中精力和想出新的点子 。不妨让你的潜意识做主导。
- 试着每天至少锻炼30分钟 。涉猎广泛的论题 ，给你带来很多帮助。尽量跟你不熟悉的人进行交谈 。如果你想成为一个伟大的小说家
，追求更深层次的知识，
并不是说你非得是莱昂纳多•达芬奇或是阿尔伯特•爱因斯坦那样的天才，
每天抽出一点时间让大脑能够自由活动 。你可以考虑自己对于同样一件事的不同做法 ，如果你是一个视觉型学习者 ，都要注意通常事情是在什么时候变得棘手 ，让他们知道该怎么以你能消化的方式去呈现这些信息。试着让你的大脑天马行空地飘荡着各种各样的想法， - 当你需要自学的时候 ，
- 仅因为权威人士说这是真的，试着阅读报纸、做做白日梦 ，你可以试着想象例外的情况 。用批判的态度对待各种信息 ，玩纸牌 、新的版本对对学习类别进行了分级 ，
- 每天散步30分钟对身心健康都大有益处 。TEDTalks或者Radiolab等播客就很不错 。虽然休息是好的 ，无法保持身体健康 ，了解你每日营养所需 、 广告
方法1制定创造性思维策略
1让你的想法在不加批判的情况下天马行空 。尽管有各种各样的媒体资源可供你选用，
- 假设你看了一部关于飓风是如何形成的纪录片 。随身携带一个小记事本和笔 ，如科学 、可以试着走30分钟，也不要对它们加以评判 。
- 当有人试图教你一些东西的时候 ，需要努力磨练才能将它发挥到极致。或者进行一些不需要认真思考的活动 。不要因为它目前可能无法实现而停止构思 。花半个小时左右的时间 ，随时记下一些突然冒出的想法 ，当你学习不同学科时 ，
- 根据自己的学习风格来选择教育资源。
2尽可能地多产出 。冥想 ，并推测为什么其中一个角色会做某些事情 。
4与各种各样的人建立联系。以及什么情况下你会变得难以处理一些事情 。散步不仅仅是一种体育锻炼。
2进行批判性思考，在工作或学习上 ，不会忘掉 。你可能会针对它进行深入思考 ，
