红枣4粒、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣枸杞15粒 、南瓜花生米20粒 、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜

　　4 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜南瓜切成2半，花生红枣

　　2  、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣

　　3、南瓜大火煮滚后，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。

枸杞，红枣、放入花生 、