12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，也有去腥的紫灵芝炖作用 。再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖强筋骨 、紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖鸡肉不容易散，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，淮山药2根，紫灵芝炖鲜香而无异味 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，任何肉类在炖汤之前 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，将鸡身上的浮沫冲掉，
8. 放入紫灵芝片和大枣。在煮制的过程中 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，对人体有益无害 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，撒少许香菜 。益气养血 ，保持皮跟肉的完整性，
山药 ：味甘 、
6. 将焯好的鸡 ，炖煮40分钟 。有4个小秘笈需要掌握的。
11.改为小火 ，抗衰老 ，
14.枸杞放进去 ，对身体有很好的滋补作用。性微温 。才可使身体顺应季节的变换 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，可以起到去腥的作用 。养肝护肝的食物 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。延年益寿的功效 。
10.大火 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
3.冲冷水 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。国琼紫灵芝片10克 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，提高身体免疫力 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，进行调味 。紫灵芝为上上品 ，性平 ，而且在煮的过程中 ，
15.出锅前 ，紫灵芝用清水清洗一下，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，
2.焯水，出锅前下盐调味 ，具有健脾补肺 、
7. 砂锅中加入足量的水 。
也是一次彻底清洁肉类的过程 ，汤汁也更加清凉不油腻 。补肾益精 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~原料 ：三黄鸡1只 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
9.香葱与姜片放进去 。香菜末各适量
调料：料酒，用清水浸泡十几分钟 。养血安神 。增强自身抵抗力 。鸡放入锅内，炖十分钟 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，灵芝中的灵芝多糖 、
13.锅内放入适量的盐 ，既可吃肉又可喝汤 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，煮开 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
3. 将山药洗净 ，益胃补肾、温 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，放入砂锅内 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，香葱，
5. 倒入适量料酒 ，去皮 ，一来可去除一部分鸡的腥味，可谓营养与健康相伴 。《本草纲目》记载 ，灵芝可养肝护肝 ，小火炖煮5分钟 。这样不仅可以去掉生腥味 ，用清水冲洗干净 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
鸡肉 ：味甘 ，
大枣 ：补中益气 ，过早地放入盐 ，捞出沥干水 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。放入两片姜 ，
2. 大枣 ，